钢板下料这个奖是队长和你们给我的

　　原标题：背20斤钢板跑山的“发动机”： “每一次跑步，都是一次洗礼”(图)

　　9月14日，星期天的橘子洲游人如织。在下午的一阵阵凉风中，“挑战21天”跑步训练营在橘子洲头正式结业了。“人生中的一次特殊经历”“跑步生涯的开始”“吹响号角”……在结业仪式上，跑友们纷纷给这次活动贴上属于自己的标签。黄杰安是岳麓山跑团的跑友，绰号“牛人杰”、“发动机”。他也“用自己的方式狂欢”—跑步。当天早上7点，黄杰安绕橘子洲跑了42.195公里，一个马拉松的路程。“感谢你，让我习惯了征服一切的勇气。”他在当天的日志里说。挑战跑团：麓鹿飞跑团 挑战者：黄杰安 年龄：38岁

　　听说要接受采访，黄杰安立刻表达了自己的“意外之喜”，就像他在颁奖典礼上领取了“进步奖”时一样。“进步是有的，但是跑团里还有更多的人比我有更大的进步。这个奖是队长和你们给我的，事先我完全不知道。所以，我是得了便宜的。”黄杰安笑着说，语气谦虚。原来，与那些活动开始后才接触跑步的人相比，黄杰安并不算个“菜鸟”。活动之前，他已经在梅溪湖一带跑了半年。听说这次跑步训练营有个登山的项目，只有两次跑山经历的他，决定接受一次系统训练。开始几天跑山下来，黄杰安的感受就四个字：太容易了！别人都喊腿疼胳膊疼，他却啥事儿没有，还给自己找原因：“主要是从北门到山顶距离短。”随着时间的推移，黄杰安的“挑战”来了—跑山是可以，但能不能保证每次都去？他解释说，自己是个小生意人，时间常常被各种小事情占据，很多时候连吃饭时间都不固定。家里小孩上小学，每天下午五点多接回来，往往吃完晚饭就七点多了，离七点半的集合时间所剩无几。“既然参加了，就得按时保质保量完成。”为此，黄杰安只得比平时更快地完成每天的工作和事情。活动结束后，他交上了漂亮的成绩单：21天内，除去中秋节，出勤19天，另外一天因为客户来了不得不缺勤。不过，缺勤的跑量他自觉补上，第二天晚上就沿着岳麓山山路跑了两趟。“挑战21天”的意义在哪里？黄杰安想了想说：“体力上的坚持那是其次，因为就算你跑得很辛苦了，咬咬牙你还是能达到目的地。而坚持和习惯，这是意志和体育精神的问题。你要解决这个问题，比体力更难。我认为这是21天的意义所在。”
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